Circuit CardioEntraneurs : Jessyka, entraineure spcialise en prinatalit Cours tape 3 : partir de 10 semaines aprs un accouchement vaginal ou csarienne. Cours en circuit pour dpenser un maximum d'nergie. Avec alternance d'exercices en station, vous allez retrouver des exercices musculaires, cardiovasculaires, de coordination et d'agilit pour bouger et suer. Les bbs et enfants sont les bienvenus dans tous nos cours :) Horaire : Jeudi 11h45 Dure : environ 45 minutes
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