Yoga Force et SérénitéEntraneure: Tatiana : professeures de yoga certifies en Yoga Hormonal Tatiana est une instructeur diplme en yoga hormonal avec plus de 10 ans d'exprience. Elle enseigne le yoga depuis mars 2023 et est spcialise dans l'quilibre hormonal, la sant globale, ainsi que le renforcement des muscles profonds et du plancher pelvien. Cours tape 4 : partir de 12 semaines aprs un accouchement vaginal et csarienne. Yoga Force & Srnit quilibre, Force & Rsilience
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