Muscu Bedaine ou bébéEntraneure: Catherine Kinsiologue spcialise en prinatalit Ce cours pour femmes enceintes ou nouvelle maman vous permettra de diminuez les douleurs au dos et au bassin, amliorez votre posture, raffermissez vos abdominaux et vos fessiers! Une sance de environ 60 minutes compose dexercices, avec ou sans matriel (poids & lastiques), que vous ferez au sol ou debout. Catherine sera vos cts tout au long de la sance afin de valider votre posture. Horaire :
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