Hva er selvfølelse?Folk forstr ulike ting med begrepet selvflelse, og det brukes mye i psykisk helse feltet, kanskje uten at vi helt har avklart hva det er. I denne boken bidrar forfatteren til oppklare misforstelser om og nyansere betydningen av begrepet selvflelse. Hun viser at selvflelse dreier seg like mye om hva vi gjr, som om hva vi tenker, og at selvflelsen pvirkes gjennom hele livet, ogs av situasjonen vi er i. Vi kan bli usikre og tause i n situasjon,