Middelhavskoden: din guide til verdens sunneste matKostholdet som gjr deg naturlig slank, forebygger sykdom og gir deg et lengre liv! Med Middelhavskoden tar lege og kostholdsekspert Fedon Lindberg oss med tilbake til barndommens Hellas og til livsstilen som danner grunnlaget for matfilosofien hans. I det tradisjonelle middelhavskostholdet var ingen opptatt av telle kalorier. Man spiste rikelig med grnnsaker, belgfrukter, fisk, rent kjtt og olivenolje og levde godt og lenge. Fedon Lindberg forklarer i