MindfulnessMindfulness er en metode for trene og forme sin egen hjerne og denne boken er som et muskelatlas for hjernen endelig begynner nevropsykologien kunne gi oss svar p sprsmlet om hvordan hjernen fungerer. sa Nilsonne en av de som har introdusert mindfulness i Sverige beskriver her arbeidsplassen hjernen og viser hvordan moderne nevropsykologi kan mte og utdype den kunnskapen som finnes i mindfulness tradisjonen. Hun tar dels utgangspunkt i sitt eget