Achtsam leben - Selbstwert für empfindsame SeelenMoeberg: Selbstwert fr empfindsame Seel Selbstfrsorge fr HochsensibleGerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen fr die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fllt es ihnen schwer, angesichts tatschlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefhl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfrsorge helfen kann, sich nicht mehr berwltigen zu lassen von ueren Wahrnehmungen und ein