Nourrir son cerveau, soigner son mentalLe livre de la psychiatre de Harvard qui rvolutionne la sant mentale Anxit, dpression, bipolarit, compulsions alimentaires, troubles de lattention ou de la mmoire, maladie dAlzheimer Ces troubles sont en forte augmentation. En cause : notre alimentation moderne. Trop de sucre, trop de crales, trop de produits ultra transforms. Et pas assez de vrais nutriments. Psychiatre forme Harvard et pionnire de la psychiatrie nutritionnelle, la Dre Georgia Ede